引用、その１４

生きていることのエネルギーを、ただ感じるようになるのよ。
生きているエネルギーって、ようするに
静かな喜びのこと　だからね
［静かな喜びのヒト］になるわけ。
自分のことを、［静かな喜びのヒト］に感じるようになると、
他人のことも、同じく、［静かな喜びのヒト］に見え始めるの。

あなた、怒り　を、止めたいの？
それじゃあ、
怒っている時のあなた自身　を、よく見てごらんなさい
きっと、その時のあなたには、［意図］があるわ
怒ることによって、なにかを手に入れようといているの
それが、［意図］
怒るたんびに、自分の［意図］をちゃんと見つけられるようになったら
ずいぶん変るわ

正確なことを知ろうとするのは、たんなるゲームだわ
自分が幸福になること　だけが、人の仕事　よ

（アルファ通りの空中広場/松本東洋著/アズ工房）